Cantidad de Vitamina B12 en Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa hay 0.1 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa
Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa se enumeran a continuación.
Agua
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37 g
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37%
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La energía (calorías)
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329 kcal
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Energía (julios)
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1376 kJ
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Proteína
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0 g
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lípido total (grasa)
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20 g
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20%
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Ceniza
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3 g
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3%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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40 g
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40%
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Fibra, dietética total
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0.4 g
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0.4%
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Azúcares, total de
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38.73 g
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38.73%
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Calcio, Ca
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36 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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0.26 mg
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El magnesio, Mg
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5 mg
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El fósforo, P
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30 mg
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0.03%
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Potasio, K
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50 mg
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0.05%
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Sodio, Na
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1600 mg
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1.6%
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Zinc, Zn
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0.18 mg
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Cobre, Cu
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0 mg
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El manganeso, Mn
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0.004 mg
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El selenio, Se
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1.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Aliño para la ensalada, ensalada de col, la reducción de la grasa